마사지ë¼ëŠ” 용어는 치료 목ì 으로 사용ë˜ëŠ” 다양한 ê¸°ìˆ ì¤‘ í•˜ë‚˜ì— ê´‘ë²”ìœ„í•˜ê²Œ 구현ë 수 있습니다. 다ìŒê³¼ ê°™ì€ ë‹¤ì–‘í•œ 마사지를 ì´ìš©í• 수 있습니다. ìŠ¤ì›¨ë´ ë§ˆì‚¬ì§€, 지압, 반사요법, í•„ë¼í…ŒìŠ¤, 딥 티슈, 스í¬ì¸ 마사지, 헤드 마사지, íƒœêµ ë§ˆì‚¬ì§€, ìžì—°ìš”법, ì¹¨ìˆ .
태êµì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ë„ ížë§ê³¼ ìƒì¾Œí•¨ì„ ë™ì‹œì— 줄 수 있다. ê·¸ê²ƒì€ í•´ì•…, 불안, ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤, ê·¸ë¦¬ê³ í™˜ìžë“¤ì˜ 지치게 하는 ë° ì•„ì£¼ 좋습니다.
태êµì–´ 마사지 ìˆ˜ì—…ì€ ì „í™”ë¡œ êµìœ¡ë°›ì•˜ê³ , 마사지 치료사와 함께 주거, 아파트, 스파ì—ì„œ ëª¨ë°”ì¼ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ 통해 êµìœ¡ì„ 받았습니다. 나는 버마 ì „í†µ ì˜í•™ì„ 배우지 않았지만, ë‚˜ì˜ ì„ ìƒë‹˜ì€ ë…¸ë ¨í•œ ì˜ì‚¬ê°€ ë˜ì–´ 완벽한 ìˆœê°„ì— ë‚˜ì˜ ì¹˜ìœ ì—너지를 받는 완벽한 사람과 쉽게 함께 í• ìˆ˜ 있었다.
ì œ í•™ìŠµì€ íƒœêµ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ "양온"ì´ë¼ê³ ì„ ì–¸í–ˆëŠ”ë°, ì´ëŠ” 따뜻함 ë˜ëŠ” ì‚¬ëž‘ì„ ì˜ë¯¸í•©ë‹ˆë‹¤.
ê°ê°ì˜ 마사지는 ê·¸ 나름대로 ìœ ìµí• 수 있다. 하지만 버마 마사지와 함께 íƒœêµ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ 구매하시는 ë¶„ë“¤ì„ ìœ„í•´ 태êµê³¼ ë²„ë§ˆì˜ ê³ ì „ì ì¸ ì•½ë¬¼ ì¹˜ë£Œë²•ì— ê¸°ì´ˆí•œ 마사지를 받으실 수 있습니다.
ë‚´ê°€ 태êµì—ì„œ ë‘ ë²ˆì§¸ë¡œ 알게 ëœ ê²ƒì€ ê³ ì†Œë“ ìˆ˜ë„ ì–와였다. íƒœêµ ì „í†µ 마사지를 ì „ë¬¸ìœ¼ë¡œ 하는 마사지 ì„ ìƒë‹˜ì´ëž‘ ê°™ì´ ê°”ì–´ìš”. 마ì„ì˜ ì´ ì§€ì—ì€ ì´ˆë¼í•œ ìž‘ì€ ì†Œë§¤ìƒë“¤ê³¼ 치료용 ì•ˆë§ˆì‹œìˆ ì†Œì˜ ìˆ˜, ì „ë°˜ì ì¸ í˜¼ëž€ì˜ ê²½í—˜ìœ¼ë¡œ ê°€ë“ ì°¬ ìž‘ì€ ìŠ¤ì›¨ë´ ë§ˆì„ê³¼ 비슷했다.
íƒœêµ ë§ˆì‚¬ì§€ ë° ë²„ë§ˆ 마사지: 태êµì˜ 치료 마사지는 ì•žì„œ ë§í•œ ê°ê°ì˜ ê¸°ìˆ ê³¼ 함께 반죽, 문지르기, 쓰다듬기, 누르기, 굴리기, ê·¸ë¦¬ê³ ì§œê¸° ë“±ì˜ ë‹¤ë¥¸ ê¸°ìˆ ë“¤ì„ ì‚¬ìš©í•œë‹¤. 보통 민ê°í•œ ì‹ ê²½ì— ì••ë ¥ì„ ê°€í•˜ê¸° 위해 맨발로 실시합니다.Â
마사지 종류ì—는 지압, ì‹ ê²½ê·¼ìœ¡ 출장안마 치료, 척추 배출 치료, 스í¬ì¸ 마사지, ìŠ¤ì›¨ë´ ë§ˆì‚¬ì§€ ë“±ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. 마사지는 가장 효과ì ì¸ ê²°ê³¼ë¥¼ 위해 ìš´ë™, ì¹¨ìˆ , ì‹ìƒí™œ 지ì›, ê·¸ë¦¬ê³ ê¹Šì€ ì¡°ì§ ì˜¤ìš©ê³¼ ê°™ì€ ë‹¤ë¥¸ 치료법과 함께 사용ë 수 있습니다.
마사지는 사실 ìˆ˜ë§Žì€ ì§ˆë³‘ì— ëŒ€í•œ ì •í™•í•œ ì¼ë°˜ì ì¸ ì ˆì°¨ì´ë‹¤. ê·¸ê²ƒì€ ê¸‰ì„± ë° ë§Œì„±ì ì¸ í†µì¦ì„ ì¹˜ë£Œí•˜ê³ , ìš´ë™ ë²”ìœ„ì™€ ì¡°ì§ ì§€ì§€ëŒ€ë¥¼ 강화하며, 찢어진 ê·¼ìœ¡ì„ ì§„ì •ì‹œí‚¤ê³ , ë” ë‚˜ì€ ìžì„¸ë¥¼ 만드는 ë° ë„ì›€ì´ ë©ë‹ˆë‹¤. 마사지는 가벼운 ì¡°ì§, 중간 ì¡°ì§ ë˜ëŠ” ê¹Šì€ ì¡°ì§ì„ í¬í•¨í•œ ë…특한 방법으로 수행ë 수 있습니다.
마사지 요법(근요법 ë° ìƒì²´ê¸°ê³„ ìžê·¹ í¬í•¨)ì€ ê·¼ìœ¡ ì¡°ì§ì„ 부드럽게 마사지 ë˜ëŠ” ë§ˆì‚¬ì§€í•˜ê³ ì¸ì²´ í•´ë¶€í•™ì„ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ ê±´ê°• ë˜ëŠ” ê±´ê°•ì„ ì¦ì§„시키는 것입니다. ê·¸ê²ƒì€ ë˜í•œ 터치 í…Œë¼í”¼ë¡œë„ ì•Œë ¤ì ¸ ìžˆê³ ì—°êµ¬ëŠ” ê·¸ê²ƒì´ ì¸ê°„ì˜ ëª¸ê³¼ ì§€ì„±ì„ í’€ì–´ì£¼ê³ í¥ë¶„시키는 ê²ƒì„ ë„울 수 있다는 ê²ƒì„ ì¦ëª…했다.
근심 ê±±ì • 과로 í”¼ê³¤ì€ í˜„ëŒ€ì‚¬íšŒì—ì„œ ê°ë‹¹í•´ì•¼ í• í° ë¬¸ì œë‹¤. ìƒì²´ê¸°ê³„ ìžê·¹ 마사지 ê¸°ìˆ ì˜ ì ìš©ì€ íŠ¹ì • ë¶€ìœ„ì— ì•½í•œ ì••ë ¥ì„ ê°€í•˜ì—¬ ê·¼ìœ¡ì˜ ê¸´ìž¥ì„ ìœ ë°œí•˜ë„ë¡ ì„¤ê³„ë˜ì–´ 있습니다. ì´ ê¸°ìˆ ì€ ë‰ì¹œ ê·¼ìœ¡ì„ ì´ì™„ì‹œí‚¤ê³ , 근육 피로를 줄ì´ê³ , ìš´ë™ ë²”ìœ„ë¥¼ ê°•í™”ì‹œí‚¤ê³ , 혈액 ìˆœí™˜ì„ ê°œì„ í•˜ê³ , 붓기를 줄ì´ê³ , 림프 배수를 ì¦ê°€ì‹œí‚¤ê³ , ê±´ê°•ê°ì„ 높ì´ê¸° 위해 ì—”ë„ë¥´í•€ì„ ì¦ê°€ì‹œí‚¤ëŠ”ë° ë„ì›€ì„ ì¤„ 수 있습니다.
íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€: 태êµì˜ 치료 마사지는 ê¹Šì€ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤, 반죽, ë‘드리기, ê·¸ë¦¬ê³ ë‹¤ë¥¸ ë„êµ¬ë“¤ì„ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ 단단한 ê²°í•© ì¡°ì§ê³¼ 근육 ì¡°ì§ì„ 풀어ì¤ë‹ˆë‹¤.
ì „ì£¼ì¶œìž¥ì— ëŒ€í•œ ì¢‹ì€ ì¸ì‹ì„ 안겨드리기 위해서 ì €í¬ ë„ë¼ì¶œìž¥ì€ í•ìƒ 완벽한 ì»¨ë””ì…˜ì„ ìœ ì§€í• ìˆ˜ 있는 ê³ ê°ì„¼í„°ë¥¼ ê³ ê°ì—¬ëŸ¬ë¶„들ì—게 ìœ ì¹˜í•´ë“œë¦½ë‹ˆë‹¤.
근치료를 통해 ì‹ ì²´ëŠ” ìžì—°ìŠ¤ëŸ½ê²Œ ì¹˜ìœ ë˜ê³ ì •ìƒ ìž‘ë™ ìƒíƒœë¡œ ëŒì•„ê°ˆ 수 있다. ì´ê²ƒì€ ìžì„¸ ê°œì„ , 불안 ê°ì†Œ, ìš´ë™ê³¼ í”¼ë¡œì— ì˜í•œ 불안 ê°ì†Œ, ê·¸ë¦¬ê³ ê´€ì ˆì˜ ì›°ë¹™, ìœ ì—°ì„± í–¥ìƒ, ì „ë°˜ì ì¸ ì›°ë¹™ê°ì„ ì¦ì§„시킨다.
마ì´í—¤ì´ë“œ 마사지를 준비하는 방법: ì œê°€ 태êµì—ì„œ ì¼í•˜ê³ ë‚œ 후, ì €ëŠ” ë§Žì€ ì‚¬ëžŒë“¤ì´ ë‹¤ì–‘í•œ 질병으로 ê³ ìƒí•˜ëŠ” ê²ƒì„ ë³´ì•˜ìŠµë‹ˆë‹¤. ê·¸ë“¤ì€ "치료"ê°€ 시작ë˜ê¸°ë¥¼ ê¸°ë‹¤ë¦¬ê³ ìžˆì—ˆìŠµë‹ˆë‹¤. ê·¸ë“¤ì€ ë¶„ëª…ížˆ 몇 시간 ë§Œì— ì˜®ê²¨ì§„ 벙커 ìœ„ì— ëˆ„ì›Œìžˆì—ˆê¸° ë•Œë¬¸ì— ì¶¥ê³ ì¶•ì¶•í–ˆìœ¼ë©° 종종 매우 불편했다.